Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
566 kcal
|
Líp: 34,17g | Prot: 44,91g | Carbs : 18,39g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье (с Изюмом), Обычное Кофе. Almoço: Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Куриные Бедра. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de satenik81
|