Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 42,42g | Prot: 82,95g | Carbs : 155,23g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Грейпфрут. Almoço: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Перловка, Помидоры. Jantar: Обнимама Творог для Детей 5%, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный Филе. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina29417
|