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Morgon efter 2dagars diet 800kalorier. Tanke att klara av en 14dagars kikckstart.
Midjemått 80cm
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68,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 71,86g | Carbs : 31,94g.
Pequeno Almoço: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Almoço: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Jantar: ICA I Love Eco Korv Stroganoff. Snacks/Outros: Royal Greenland Räkor med Skal. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisa-matilda
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