Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 119,14g | Prot: 49,29g | Carbs : 117,57g.
Pequeno Almoço: Seven Farms Organic Refined Coconut Oil, Whipping Cream , Rapidfire MCT Oil, Hershey's Unsweetened Cocoa, Cinnamon , Coffee. Almoço: Bai Molokai Coconut, Mushrooms, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Arnold Healthy Multi-Grain Pita Pockets . Jantar: Wal-Mart Ribeye Steak, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Special K. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Cocolibre Coconut Water , Cocoa-nut Cream Cheese Fat Bombs, WICKED CRISPS Spinach Parmesan Crisps, Annie's Naturals Organic Goddess Dressing, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Coconut Keto Brownie Bombs. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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 Comentários
I am Loving your trend line! Awesome
04 set 19 por membro: Mom of Isabella
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Wow...Weight on a toboggan! It 's really working for you. My best regards . Nice seeing you here.
04 set 19 por membro: Judyrose1997
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Histórico de Peso de Shrinking_Shamrock
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