Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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103,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 83,86g | Prot: 87,50g | Carbs : 43,51g.
Almoço: Alface, Cenouras, Tomates, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Jantar: Italac Leite em Pó Integral, Café (em Pó Instantâneo), Cuscuz (Cozido), Cebolas, Tomates, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayane thamara
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