Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 24,46g | Prot: 50,10g | Carbs : 300,75g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Красная Цена Пряники Звёздные, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Красная Цена Зефир Ванильный , Гречка, Лук, Куриное Филе, Хлеб Черный, Морковь. Jantar: Сарафаново Кефир 1,5%, Лук, Растительное Масло, Рот Фронт Конфеты Мечта, Картофель, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Сахар, Рот Фронт Конфеты Мечта, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|