Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Líp: 98,74g | Prot: 105,42g | Carbs : 226,16g.
Pequeno Almoço: Куриная Колбаса Вареная Гастроном, Рогачев Сгущенка, МКС Масло Сливочное Любительское , Батон Нарезной, Творожная Запеканка с Изюмом, Гречневая Каша с Молоком, МКС Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Вареное Яйцо, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Jantar: Snickers Сникерс, Сахар, Свекла Вареная, Сэн Сой Соевый Соус, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sototik
|