Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 83,14g | Prot: 143,21g | Carbs : 39,12g.
Pequeno Almoço: Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Patas de Pollo, Huevo (Entero), Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Almoço: Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Coliflor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: La Preferida Choricillo Cocktail, Mi Tierra Harina de Linaza, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta, Dole Lechuga Escarola, Rúcula, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Outros: Pechuga de Pollo, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Huevo (Entero). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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