Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 28,35g | Prot: 63,31g | Carbs : 119,20g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Lorado Зеленый Горошек, Дальпромрыба Муксун Натуральный, Приготовленная Брюссельская Капуста, Рис Отварной. Jantar: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Snacks/Outros: Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Чача, Виноград. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|