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6:45AM You see me rolling... 😎😎😎
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 24,16g | Prot: 70,54g | Carbs : 84,95g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Balsamic Vinegar, Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Gem Squash. Jantar: Green Peas (Frozen) , Woolworths Gem Squash, Broccoli , Woolworths Pumpkin , Lamb Chop. Snacks/Outros: Woolworths Blueberries, Tea with Milk, Huletts Brown Sugar, Little Bee Honey. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kswamlow
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