Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 70,23g | Prot: 65,37g | Carbs : 149,55g.
Pequeno Almoço: Milka Nussini (31,5g), Erdbeeren, Weinbergpfirsich, Natürlich für Uns Bio Dinkel Flakes, Alnatura Früchte Müsli, Walnüsse, New Lifestyle Joghurt. Almoço: Good Choice Salatcup Falafel mit Gemüse. Jantar: Gouda, Sauerrahm, Ei, Möhren, Handl Tyrol Karreespeck, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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