Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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98,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 99,47g | Prot: 145,56g | Carbs : 122,90g.
Almoço: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tamek Çilek Reçeli , Beyaz Ekmek, Namet Hindi Füme, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Sucuk. Jantar: Beyaz Ekmek, Kokoreç, Kokoreç. Snacks/Outros: Süt. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rswww
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