Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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50,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 28,67g | Prot: 87,61g | Carbs : 128,16g.
Pequeno Almoço: Aptonia Choco Cereals Bars, Milbona Latte Scremato UHT. Almoço: Conad Tonno all'olio di Oliva, Pane Bianco. Jantar: Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Philadelphia Philadelphia Active, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Snacks/Outros: Perugina Cacao Amaro, Milbona Latte Scremato UHT, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Philadelphia Philadelphia Active, Pavesi Pavesini, Conad Pere Williams. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmen763
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