Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2731 kcal
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Líp: 108,26g | Prot: 157,49g | Carbs : 295,24g.
Almoço: Pierna de Pollo, Camote, Ensalada Mixta. Jantar: PYC Pan Blanco Familiar, Huevo Frito, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Lab Nutrition Whey Protein . Snacks/Outros: Plátano, Chicha Morada, Mousse de Chocolate, Jugo de Mango, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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