슬금슬금 늘고 있다
머냐...?
정말 식사 간식을 줄여야 하는구나....
슬프다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
52,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 3,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1813 kcal Líp: 46,78g | Prot: 63,07g | Carbs : 289,19g.   Pequeno Almoço: 삼육 검은콩 칼슘두유, 바나나. Almoço: 짜장면. Jantar: 마파두부, 밥. Snacks/Outros: 찐고구마. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana



     
 

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