Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 80,31g | Prot: 62,83g | Carbs : 104,80g.
Pequeno Almoço: Селедка под Шубой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Красная Цена Плюшка Московская, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|