Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Líp: 59,69g | Prot: 89,61g | Carbs : 176,60g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Староминский Сыродел Сыр Голландский. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Кубанская Буренка Сметана 15%, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Carlsberg Пиво, От Мартина Семечки Отборные, Сахар, Коньяк, Кофе (Растворимое), Epica Crispy Йогурт Лимон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.matveeva.2012
|