Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 62,26g | Prot: 64,42g | Carbs : 106,48g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сметана 26%, Пестравка Творог 5%, Чай, Вода, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Яичный Желток, Лук, Индилайт Фарш Индейки , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashulkin_41
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