Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2013
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72,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Líp: 100,63g | Prot: 37,52g | Carbs : 315,97g.
Pequeno Almoço: Bananas, Real Mayonnaise, cherry pie, coffee. Almoço: cherry pie, sauerkraut, asiago cheese, roast beef, bread whole wheat. Jantar: wine apple. mais...
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2518 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, em Pé - 4 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatnomore2012
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