Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
810 kcal
|
Líp: 23,41g | Prot: 31,01g | Carbs : 121,46g.
Pequeno Almoço: Pentol, Mangga. Almoço: Es Teh, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mlnchy
|