Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 140,57g | Carbs : 215,44g.
Almoço: Trader Joe's Multigrain Sourdough, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato, Cooked Beets (from Fresh), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Fresh & Easy Kale Salad, Arugula Lettuce, Newman's Own Sesame Ginger Marinade. Snacks/Outros: Blueberries , Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonny1523
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