Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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52,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 55,13g | Prot: 36,24g | Carbs : 62,13g.
Pequeno Almoço: 小麥麵包, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 荷包蛋, 咖啡, 香蕉半根, 奇異果, 7-11 韓式辣味熱狗, 煮熟的蘆筍（新鮮）. Jantar: 白菜滷. Snacks/Outros: 萬歲牌 薄鹽胡桃. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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