Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 30,45g | Prot: 37,01g | Carbs : 130,10g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир, Семга Слабосоленая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Ржаные , Кофе с Молоком. Almoço: Жареное Яйцо, Vитамин Рататуй, Оливковое Масло. Jantar: Арбуз, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Окси_yan
|