Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 52,64g | Prot: 36,63g | Carbs : 125,50g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Горький, Био Баланс Биойогурт Клубника, Льняное Масло. Almoço: Гродфуд Паштет Куриный Печеночный, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Суши Весла Роллы Унаги Маки. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|