Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 61,10g | Prot: 58,50g | Carbs : 22,03g.
Pequeno Almoço: Queso Parmesano (Rallado), La Selva Bacon, Huevo Revuelto, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Bebida de Soja Ligera. Almoço: Pollo Asado, Salsa de Tomate, Naturpan Pan de Proteinas. Snacks/Outros: Powerade Zero, Frutos Secos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macmore
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