Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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79,9 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 72,33g | Prot: 87,73g | Carbs : 46,36g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Medium Eggs. Almoço: Lurpak Garlic Butter, Aldi Pork Loin Steaks, Waitrose Essential Pea and Bean Mix Frozen. Jantar: Aldi Cottage Cheese Onion & Chive, Aldi Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iceberg Lettuce. Snacks/Outros: Caramel Coated Popcorn , Tesco Medium Eggs. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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