Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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96,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 18,54g | Prot: 94,36g | Carbs : 313,53g.
Pequeno Almoço: Coffee, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour. Almoço: Coffee, Celery. Jantar: Celery, Cooked Salmon. Snacks/Outros: Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Coffee, Coffee, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour. mais...
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2646 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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