Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2010
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86,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 40,71g | Prot: 40,55g | Carbs : 41,00g.
Pequeno Almoço: Baked Beanz, Portabella Mushrooms , Red Tomatoes , Fresh Pork Sausage , Coffee, Bacon, Fried Egg (1). Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Tea (Brewed) , Orange Juice. Jantar: Water , Sardines. Snacks/Outros: Water . mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janebennett
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