Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 57,25g | Prot: 80,46g | Carbs : 151,90g.
Pequeno Almoço: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). Almoço: Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Clif Bar Granola. Jantar: IHOP Sourdough Bacon Burger Melt, Ace Pineapple Hard Cider, Trader Joe's Cheddar Rocket Crackers, Lagunitas Lagunitas IPA, Chicken Express Fried Pickle Slices. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.c.gus
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