Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 37,67g | Prot: 78,68g | Carbs : 193,39g.
Pequeno Almoço: Kellogg's 스페셜 k, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Almoço: 잔치국수. Jantar: 닭갈비, 파리바게트 치즈 퐁듀. Snacks/Outros: 닥터리브 곤약젤리 사과, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 시럽. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Comentários
아니용 유지할려는데 올라갔다 내려갔다 하네요^^
09 set 19 por membro: 메리87
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Histórico de Peso de 메리87
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