Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Líp: 22,64g | Prot: 29,05g | Carbs : 75,18g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Traditional Bacon, Sugar, Coffee, Great Value Half & Half. Almoço: Water, Fresh Lime Juice, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Birds Eye Superfood Blends Black Rice & Edamame, Asian Pears. Jantar: Boar's Head 42% Lower Sodium Provolone Cheese, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Fried Egg, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Water. Snacks/Outros: America's Choice Bacon Thick Sliced, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Carrying Isabella Around - 30 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Conduzir - 3 horas, Stretching in the pool - 10 minutos, Nadar (Lento) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 35 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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