Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Líp: 58,38g | Prot: 103,00g | Carbs : 256,83g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Морковь, Кабачковая Икра, Капуста, Яблоки, Sunflower Oil, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Курага, Пряники Мятные, Шарлотка с Яблоками, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|