Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Líp: 73,01g | Prot: 91,01g | Carbs : 231,98g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Цикорий с Молоком. Almoço: Майонез, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Кабачки Тушеные, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Jantar: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Ferrero Nutella, Елизавета Хлеб Вафельный, Персики, Ядринмолоко Творог 5%. Snacks/Outros: ISKA Брусника Протертая с Сахаром, Vici Сурими Палочки, ISKA Лимон Протертый с Сахаром , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черкизово Колбаса Брауншвейгская. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 220991
|