Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 47,05g | Prot: 68,32g | Carbs : 86,23g.
Pequeno Almoço: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Малина, Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе, Икра Красная, Bonfesto Кремчиз, Овсяноблин из муки. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vera180586
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