Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 74,46g | Prot: 63,07g | Carbs : 112,14g.
Pequeno Almoço: "Перевертыш Сливовый", Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, Кофе с Молоком. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вафли Творожные. Jantar: Магуро Печень Трески, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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