Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 52,82g | Prot: 95,23g | Carbs : 69,24g.
Pequeno Almoço: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Овсяноблин, Малина, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. Almoço: Капучино. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикий Рис (Вареный), Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tigra1406
|