Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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94,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 63,27g | Prot: 68,37g | Carbs : 225,85g.
Pequeno Almoço: Tapioca de Queijo, Melão Amarelo, Tapioca, Panco Pão Egg Sponge, Café, Morangos, Banana Prata. Almoço: Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Snacks/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Morangos. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruna.gmattos
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