Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 46,10g | Prot: 75,79g | Carbs : 89,78g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Itambé Pro+ Baunilha. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Del Valle Suco de Manga Light, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salpicão de Frango, Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Alface. Jantar: Suco de Abacaxi com Hortelã, Pizza com Carne. Snacks/Outros: Itambé Creme de Leite, Coco Do Vale Leite de Coco Tradicional, Leite Condensado Fake, Royal Gelatina sem Sabor. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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