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79,5
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 57,13g | Prot: 56,40g | Carbs : 142,40g.
Pequeno Almoço: durazno, mate cocido. Almoço: helado, durazno, chorizo, cerdo, ensalada. Jantar: durazno, cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Outros: mate, durazno. mais...
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2396 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilomena
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