Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Líp: 13,75g | Prot: 48,13g | Carbs : 64,37g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Egg White , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Roma Malkist Abon, French Fried Potatoes (Salt Not Added, Frozen) . mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayusyapuya
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