Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2013
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69,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 63,41g | Prot: 145,46g | Carbs : 276,82g.
Pequeno Almoço: berry boost, fiberwise, eggs, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer. Almoço: gala apple, lucerne mexican four cheese blend, avocado. Jantar: romaine lettuce, balsamic and basil vinaigrette light wish bone, whole grain penne eating right, black beans safeway, 90% ground beef, chicken breast, steamfresh broccoli, la mexicana mild salsa. Snacks/Outros: swiss miss sensible sweets dies hot cocoa, jolly time select yellow pop corn, low fat ice cream sandwiches , odwalla chocolate peanut butter protein bar, dymatize protein, frozen raspes safeway. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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