Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 57,24g | Carbs : 171,01g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яблоко, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Мёд, Кофе (Растворимое), Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Славица Мороженое Полюс с Шоколадом , Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Snacks/Outros: Кефир 1%, Курага, Творог 5%, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ket_sveta
|