Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 34,25g | Prot: 89,69g | Carbs : 94,74g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе. Jantar: Подлива, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Плов с Курицей. mais...
|
A Perder 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СофияПолуян
|