Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 39,85g | Prot: 92,44g | Carbs : 119,06g.
Pequeno Almoço: Сметана , Манник, Мёд, Рост Творог 0% Богодухов , Магнит Банан. Almoço: Самбери Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Сёмгой, Куриное Филе, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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