Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Líp: 93,05g | Prot: 116,74g | Carbs : 158,96g.
Pequeno Almoço: Каравай Батон Урожай, Дары Природы Изюм Темный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Мясновъ Творог 9%. Almoço: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Мираторг Эскалоп из Свинины, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Просто Фундук, Ичалки Сыр Императорский , Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров. Snacks/Outros: Верховье Био Творог Черника, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Нектарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|