Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 25,64g | Prot: 18,34g | Carbs : 38,93g.
Pequeno Almoço: Poğaça, Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Yeşil Zeytin, Vişne Reçeli, Pınar Labne, Doygun Tam Buğday Ekmeği. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belde.
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