Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 56,71g | Prot: 76,95g | Carbs : 177,53g.
Pequeno Almoço: Магнит Ядра Подсолнечника, Магнит Хлеб "Богатырский" , Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Ржаной Хлеб. Jantar: Cybermass Vegan Protein , Овощное Рагу, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: KDV Батончик Чио Рио, Хлеба Мастер Пирог с Сыром, Пирожок с Картошкой, Окей Пирожок с Сосиской. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|