Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2010
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107,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 44,99g | Prot: 126,79g | Carbs : 99,69g.
Pequeno Almoço: Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Parmesan Grated Cheese, Egg White, PureAlmond Original, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch. Almoço: Brussels Sprouts, Boneless Skinless Breast Portions. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken Breast Fillets, Parmesan Grated Cheese, Grape Tomatoes, Lettuce. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gliderpilot1
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