Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 90,96g | Prot: 69,60g | Carbs : 233,33g.
Pequeno Almoço: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 1,5%. Almoço: Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Jantar: Чай с Молоком, Помидорка 100% Томатная Паста, Кабачок. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smarto911
|