Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2010
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43,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 28,87g | Carbs : 145,97g.
Pequeno Almoço: International Coffee-Hazelnut, Fat Free milk, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar, Ocean Spray Light Cranberry juice. Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), blueberries. Snacks/Outros: Peranut Butter M&Ms, Tribe Hummus, Stacy's Pitta Chips. mais...
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1237 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 48 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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